内容詳細

スロージョギング(R)は歩く速さでゆっくり走るので、運動が苦手な方にもおすすめ！ しかも、ウォーキングに比べて消費カロリーが約２倍！ 自分の健康のためにまずは一緒に始めてみませんか？ ※「スロージョギング(R)」は一般社団法人日本スロージョギング協会の登録商標です。

下記３点を満たす方 （１）戸塚区内在住、在学または在勤 （２）18歳から60歳までの方 （３）３日間とも参加できる方

定員は30人ですが、キャンセル待ちも含めて35人程度募集します。 キャンセル待ちの方には【手続き完了前】に別途ご連絡します。

チラシ参照

３日間１コースなので、３回すべてに参加して頂きます。 （１）令和６年５月17日（金）　18:30～20:30 （２）令和６年５月24日（金）　18:30～20:30 （３）令和６年５月31日（金）　18:30～20:30

（１）柏尾川河川敷等 （２）横浜市戸塚スポーツセンター（横浜市戸塚区上倉田町477番地）第２体育室

（１）貴重品は各自で管理してください。 （２）託児はありません。

運動ができる服装でおこしください。 （１）飲み物 （２）タオル （３）室内用運動靴 （４）運動靴

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